Bárbara Norton de Matos viveu recentemente um momento difícil que partilhou de forma honesta e bem-humorada com os seus seguidores. A atriz, de 44 anos, sofreu uma lesão no psoas-ilíaco — conhecido como o “músculo da alma” — durante uma corrida, o que a forçou a interromper a sua rotina de treinos.
Segundo relatou nos stories do Instagram, tudo aconteceu de forma repentina: “Foi uma dor que surgiu de repente, na passada quinta-feira.” Até então, Bárbara nunca tinha sentido qualquer tipo de dor ou lesão associada à corrida, atividade que pratica com frequência.
Apesar de ter procurado fisioterapia já no dia seguinte ao incidente, e de ter inicialmente sentido melhorias, o regresso prematuro ao exercício acabou por agravar o quadro. “Bloqueou-me a perna. Fiz asneira”, confessou, demonstrando frustração por não ter respeitado os tempos de recuperação.
A situação agravou-se de tal forma que a atriz passou a coxear e a depender de repouso absoluto. “Agora tudo é um desafio”, disse, referindo-se às dificuldades acrescidas pelo facto de viver num segundo andar sem elevador. Ainda assim, não perdeu o tom irónico e manteve a boa disposição.
O episódio mais marcante da recuperação foi o tratamento intenso feito pelo fisioterapeuta. Bárbara descreveu a dor vivida com alguma dramaticidade: “Apertaram-me a barriga e não estão a perceber, ia morrendo. Até chorei.” Apesar do sofrimento momentâneo, admitiu que chegou a sentir melhorias logo depois.
Contudo, os sintomas regressaram no dia seguinte, obrigando-a a parar novamente. A lesão no psoas, um músculo profundo e essencial para a mobilidade, mostrou-se mais limitante do que inicialmente se pensava. A atriz comentou que a perna quase não a deixa andar e que o simples ato de sair de casa se tornou um esforço.
O “músculo da alma”, para além da sua importância física, é também considerado por algumas tradições como um centro emocional, acumulando stress e ansiedade. Bárbara partilhou essa curiosidade com os seguidores, talvez como forma de justificar o impacto emocional da lesão, além do físico.
Atualmente, a atriz continua em casa, em recuperação e sem previsão para retomar a sua rotina normal. Os fãs têm enchido as suas redes sociais com mensagens de carinho, apoio e votos de melhoras, mostrando o afeto que nutrem por ela.
Apesar da dor e das limitações, Bárbara tem usado o seu humor para lidar com o momento e mantém a esperança de regressar em breve à sua atividade física regular — desta vez, com mais cautela.