Portugal prepara-se para enfrentar um fim de semana marcado por temperaturas extremas, com os termómetros a ultrapassarem os 40 graus em várias regiões. O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) emitiu avisos amarelos para todo o território continental, face à intensidade do calor previsto.
A partir desta sexta-feira, os distritos de Évora, Faro, Setúbal, Santarém, Lisboa, Beja e Portalegre já estarão sob alerta. No sábado, os restantes 11 distritos juntam-se a esta lista, numa cobertura total do continente. A situação é provocada pela presença de um anticiclone sobre os Açores, que está a impulsionar uma massa de ar quente e seco em direção à Península Ibérica.
As temperaturas máximas deverão ultrapassar os 30 graus Celsius em praticamente todas as regiões, podendo atingir ou mesmo superar os 40 graus em zonas do Alentejo, do vale do Tejo e do vale do Douro. As noites também não trarão grande alívio, já que as mínimas poderão não descer dos 20 graus, especialmente no interior e no sul do país.
Nas zonas costeiras, a brisa marítima poderá suavizar ligeiramente a sensação térmica, mas mesmo junto ao mar o calor será intenso. A ilha da Madeira também será afetada por esta massa de ar quente, com temperaturas máximas próximas dos 30 graus e noites tropicais em muitas localidades.
O calor trará consigo um aumento expressivo na radiação ultravioleta. O IPMA alerta para níveis muito elevados de exposição solar em todo o país, incluindo os arquipélagos da Madeira e dos Açores. A população deve redobrar os cuidados, evitando a exposição solar entre as 11h e as 17h e utilizando protetor solar, chapéu e óculos escuros com proteção UV.
As autoridades recomendam também a ingestão frequente de líquidos, mesmo sem sede, e o reforço da vigilância sobre crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas. Estes grupos estão particularmente vulneráveis aos efeitos do calor, podendo sofrer desidratação, exaustão térmica ou mesmo golpes de calor.
Embora não se prevejam recordes absolutos de temperatura, o IPMA alerta para a duração prolongada desta vaga, que poderá configurar uma onda de calor em várias regiões. A persistência destas condições atmosféricas aumenta o risco de incêndios e problemas de saúde pública.
A Proteção Civil está em alerta e poderá reforçar os meios de combate a incêndios florestais, que tendem a multiplicar-se em situações de calor intenso e baixa humidade. A população é também chamada a evitar comportamentos de risco, como o uso de maquinaria em zonas rurais durante as horas mais quentes.
Com as temperaturas em forte ascensão e a radiação UV num patamar muito elevado, este fim de semana exige precauções adicionais. O calor pode ser perigoso, sobretudo quando prolongado, e a prevenção será essencial para evitar complicações graves. O apelo das autoridades é claro: proteger-se e proteger os mais frágeis é prioridade.